Alimentos con serotonina y triptofano
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Alimentos con serotonina y triptofano
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Alimentos con serotonina y triptofano
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Alimentos con serotonina y triptofano
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Alimentos con serotonina y triptofano
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Alimentos con serotonina y triptofano
Además de consumir alimentos ricos en serotonina y triptófano, es necesario que tu dieta contenga vitaminas C, B1, B6, B9 y B12, calcio y zinc para favorecer​.

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